共働きで通院や注射の時間がとりにくい：仕事と治療を続ける工夫

仕事との両立で困りやすいのは、どんな場面？

低身長の検査や治療では、平日の外来、採血や負荷試験などの検査、結果の説明、治療が始まってからの定期的な受診と、何度か仕事を休む場面が出てきます。成長ホルモン治療を始めると、毎日の注射を決まった時間帯に続けることも生活の一部になります。

困りごとは家庭によって違います。朝の時間が足りない、夜の帰りが遅い日がある、急な残業や出張がある、といった具体的な場面を書き出してみると、どこに手当てが必要かが見えやすくなります。家族の中での役割分担の工夫は「毎日の注射を続ける家族の負担を軽くするには」のコラムで説明しています。

通院の予定は、どう立てればよい？

受診の日が決まったら、その場で次の受診の時期を確かめ、できるだけ早く予約を取りましょう。身長の再診は3か月や6か月ごとと間隔をあけて行われることが多く、先の予定が分かれば職場にも早めに伝えられます。再診の間隔の考え方は「次の受診は何か月後？」のコラムで説明しています。

予約を取るときは、次のことを確かめておくと調整しやすくなります。

• 受付の時間と、診察や検査にかかるおおよその時間
• その日に子どもが学校を休む必要があるか、午前か午後だけでよいか
• 結果の説明の日に、子どもも一緒に来る必要があるか
• 土曜日や夕方の外来、長い休みの時期の予約が選べるか
• 予約を変えたいときの連絡先と、受付の時間

仕事を休むときに、使える制度はある？

育児・介護休業法の子の看護等休暇は、2025年4月から、対象が小学校3年生修了までの子に広がりました。1年度に5日（対象の子が2人以上なら10日）まで、1日単位か1時間単位で取れます。取れる理由は、病気・けがをした子の世話、予防接種や健康診断など病気の予防に必要な世話、感染症に伴う学級閉鎖等、入園（入学）式・卒園式への参加です。休みのあいだの給与の有無は、会社の定めによります。

年次有給休暇は1日単位が原則ですが、勤務先で労使協定が結ばれていれば、1年に5日までを時間単位で取ることができます。受診が午前中だけで午後は出勤したい、といった場面では、時間単位の休みが使えると助かることがあります。

低身長の定期的な受診に子の看護等休暇が使えるかどうかや、時間単位の年休があるかどうかは、勤務先の就業規則で確かめてください。3歳から小学校に入る前の子を育てる人には、2025年10月から、始業時刻の変更やテレワークなどの中から会社が選んだ働き方の制度も設けられています。

出典 [1] [2] [3] [4]

勤務先には、どこまで伝えればよい？

制度を使うときは、書面などで勤務先に申し出ます。厚生労働省の案内では、子の看護等休暇は、急ぎのときは口頭で申し出て、書面を後から出すことでもよいとされています。

子どもの病名や検査の内容を、くわしく伝える必要はありません。「子どもの定期的な通院があり、数か月に1回、半日ほど休みが必要です」のように、休みが必要な頻度と時間が分かれば、職場も予定を組みやすくなります。どこまで話すかは家族で決め、子どもが大きい場合は本人の気持ちも聞いておきましょう。

出典 [1]

毎日の注射の時間は、仕事に合わせられる？

成長ホルモンの注射は、主治医と相談して、寝る前など毎日続けやすい時間帯を決めることが多いと考えられます。帰りが遅い日がある場合は、その日にだれが立ち会うかを前もって決めておくと、打ち忘れを防ぎやすくなります。

仕事の都合で注射の時間をずらしたいときは、自分で判断せず、使っている薬の添付文書・取扱説明書と主治医の指示に従ってください。時間をずらす場面の考え方は「成長ホルモン注射の時間を変えたいとき」のコラムで説明しています。

家族やまわりの人と、どう分担する？

通院の付き添いは、いつも同じ人に決めず、両親で交代できるようにしておくと、どちらかが休めない日にも対応しやすくなります。祖父母など、ふだんと違う人が付き添う日は、記録や質問のメモ、医師に伝えてほしいことを渡しておきましょう。引き継ぎのしかたは「ふだん付き添う親が行けないとき」のコラムで説明しています。

注射の記録、残りの薬の数、次の受診日は、家族のだれが見ても分かる場所にまとめておくと、急な残業や出張があっても慌てずにすみます。本人が自分で準備できる年齢になったら、少しずつ任せていくことも考えられます。任せ方の段階は「子どもが自分で注射できるのは何歳から？」のコラムで説明しています。

検査入院や、まとまった休みが必要になったら？

成長ホルモンの分泌を調べる負荷試験は、短い入院で行われることがあります。入院の日程が決まったら、付き添いが必要な日数と時間を病院で確かめ、両親のどちらがどの日を担当するかを早めに決めて、職場に伝えましょう。付き添いのきまりは病院によって違います。

日程を決める前であれば、仕事の繁忙期や子どもの学校行事を避けたい日を、医師や看護師に伝えてみる価値があります。ただ、検査を先に延ばしすぎると、診断や治療の相談が遅れることもあります。学校との調整は「負荷試験の検査入院で学校を休むとき」のコラムで説明しています。

オンライン診療は、両立の助けになる？

厚生労働省は、オンライン診療を利用した人の声として、育児や介護、仕事などで通院が難しかったが受診しやすくなった、という例を紹介しています。一方で、緊急の症状がある場合など、医師がオンライン診療は適切でないと判断したときは、対面の診療に切り替えるとしています。

低身長の相談でも、血液検査や骨のエックス線検査、負荷試験などは対面で行う必要があります。オンラインと対面のどちらで何をするのかを確かめたうえで、通いやすい形を主治医と相談しましょう。オンラインでできることとできないことは「子どもの低身長をオンラインで相談するには？」のコラムで説明しています。

出典 [5]

両立に疲れてしまったときは？

仕事と治療の両方を抱えると、保護者が疲れてしまうことがあります。続けにくいと感じたら、早めに主治医に伝えてください。受診の間隔や時間帯、注射の手順で見直せることがないか、一緒に考えてもらえます。

子育ての悩みは、お住まいの市区町村のこども家庭センターでも相談できます。ノビケアは、医師による無料相談から、診察をすべてオンラインで行います。1回目の無料相談（ビデオ通話）は保護者の方だけでもかまいません。お薬の処方を検討する2回目には、お子さまにも参加していただきます。予約は公式LINEから受け付けています。

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共働きで治療を続けることについてよくある質問

Q. 子どもが小学4年生以上だと、子の看護等休暇は使えませんか？

A. 法律で定める対象は小学校3年生修了までの子です。それより上の学年でも使える休みを独自に設けている会社もあるので、就業規則を確かめてみましょう。

Q. 注射を打つ人が毎日変わっても大丈夫ですか？

A. 打つ人それぞれが、主治医や看護師から手順の説明を受け、同じやり方で打てるようにしておきましょう。打つ人が変わる日ほど、打ったかどうかを記録に残し、二重に打たないように気をつけましょう。

Q. 職場に知られたくない場合は、どうすればよいですか？

A. 病名まで伝える必要はありません。制度を使うのに必要な範囲で伝えれば十分です。伝え方に迷うときは、勤務先の人事や相談窓口に、制度の使い方から尋ねてみましょう。

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まとめ

共働きで通院や注射を続けるには、次の受診日を早めに押さえ、子の看護等休暇や時間単位の年休などの制度を勤務先の規則で確かめ、家族で分担できる形を作っておくことが助けになります。注射の時間や通院の間隔で困ったときは、自分で変えずに主治医に相談してください。

出典 [1] [3]